実験室~お気に入りに囲まれる生活を目指して~

「お気に入りに囲まれる生活をする!」と一念発起。自分のお気に入りは何かを探し求めるところからスタートしました。



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うつ病回復期の「死にたい」。その当時、強く想ったこと

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あまりに暗くなりそうなので
これは書くかどうするか
かなり、迷いました…

 

ただ、いまの私の
「生きる」の根底にあるものなので

 

あえて
書いてみることにしました。


うつ病どん底期を抜け
回復期に入っていたある日

ターミナル駅周辺の街を
散策していた際に、

 

急に、前触れもなく

「死にたい」

そう思いました。

 

理由は特にありませんでした。


多くの人が行きかう色鮮やかな街のなかで
急に、周りの色が消えて、

「広い世界で独りぼっち」

そんな感覚もありました。


怖くなった私は
すぐに家に帰りました。


温かいお茶を飲み
少し気持ちが落ち着いたところで
こう強く想いました。


私はまだ、何一つ
親孝行できていない。

先に、自ら命を絶つような
親不孝だけはしてはいけない。

だから、生きるんだ。


「自分のために生きる」
これは大切。

 

でも、私は一人では
生きていけない。
寂しがり屋だから。

 

だから、一緒にいてくれる
「誰かのために生きる」
これも大切にしたいと想っています。

 

ではでは★

 

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全米NLP協会認定NLPラクティショナー、タイムライン・セラピー®協会認定プラクティショナー
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