経過観察のために脳外科に行ってきました。
今日の観察内容は、血液検査と問診で
画像を見ての経過観察はしなかったのですが、
その問診の際に、自分的大きな発見がありました！
「相変わらず気力が戻りきっていない」
「踏ん張りがきかない」
「ちょいちょい体調を崩す」
といったことを話していたのですが、
考えてみれば、
あの入院騒動から、まだ4か月しか経っていなかったんですよね。
そりゃ、気力が戻りきらなかったり、
踏ん張りがきかなかったりしても、
仕方ないよな・・・
そんなことを、まず感じました。
それはそれで置いておいて。
大きな発見は「ちょいちょい体調を崩す」の方です。
私は、2年くらい前に「うつ病」と診断されて、
休職＆退職をした経験があるんですね。
※詳しくは「自分迷路脱出！？: 「私なんてダメ子」がたった数か月で急成長！」に書きました
で、こちらも経過観察をしているところがあるというか、
予防的にお薬を飲んでいるんです。
うつ病系のお薬は、
止めるときに「離脱症状」というものが起こることが多々あり、
私は、副作用も離脱症状も起きやすいタイプなんです。
とはいえ、私の希望は「お薬ゼロ」なので、
ゆっくりと減薬をしていっています。
※ゆっくりやらないと、離脱症状は本当に怖いモノなんです・・・
そんな話を、脳外科の主治医の先生としていたのですが、
急に思ったんです。
「この半年間は、ゆっくりと薬を止めるための時間だったんだな」
そんなことを。
「「ちょいちょい体調を崩す」
これは、「仕事も含め、色々なことをペースダウンしなさい」という
潜在意識さんからのアラートなんだな」
こんなことも思いました。
気力が弱かったり、踏ん張りがきかないことも、
「ペースダウンしなさい」という
潜在意識さんからのお言葉なんでしょうね。
そんなこんなで、
もう少し、ゆっくりペースでの生活は続きそうです。
ではでは★
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そんな言葉を聞いたことはありませんか？
確かに、自己肯定感を高めて、自分軸で生きれば楽に楽しく生きていくことができます。
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全米NLP協会コーチングディビジョン認定NLPコーチプラクティショナー
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ABH:米国催眠療法協会 ABH認定ヒプノセラピスト、アストロリレーション認定アストロリレーショナー
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