実験室~お気に入りに囲まれる生活を目指して~

「お気に入りに囲まれる生活をする!」と一念発起。自分のお気に入りは何かを探し求めるところからスタートしました。



Sponsored Link

たくさんのフルーツときな粉ヨーグルトで活力を!

Sponsored Link

Sponsored Link

ここ最近の私がはまっているのは、

きな粉×ヨーグルト♪

f:id:muimui57:20210512151929j:plain

黒胡麻アーモンドきな粉と

てんさいオリゴ糖を

ヨーグルトにかけるだけ。

この組み合わせは、

Instagramで「ダイエットに」と紹介されていたものです。

 

毎日、きな粉×ヨーグルトだけでは飽きてしまうので、

その日の気分で、

フルーツを入れたりもしています。

 

もちろん、きな粉×ヨーグルトのみで

楽しむ日もあります!

 

短時間で用意ができて、

身体に良いことをしている感じが得られるので、

自己満足の日々です。

 

ダイエット効果は・・・?

まだよくわからないですw

 

ではでは★

 

\ アロマ×コーチング・モニター様募集中 /

詳細はコチラ↓ 無料特典ありマス!

mayu-coach.com

 

-----★----★----★----
こんな生き方したいな。
でも、具体的にどう動いたらいいんだろう?
こんな生き方を望んだら、誰かに何か言われてしまうのでは・・・?

このようなモヤモヤをお持ちの方が、
自分軸を確立し、「なりたい自分」になることを応援しています!

【取得資格】
全米NLP協会認定NLPプラクティショナー、タイムライン・セラピー®協会認定プラクティショナー
全米NLP協会コーチングディビジョン認定NLPコーチプラクティショナー
銀座コーチングスクール認定コーチ、Points of You®︎ Explorer
ABH:米国催眠療法協会 ABH認定ヒプノセラピスト

お問い合わせはホームページよりお待ちしております!

mayu-coach.com

 

ハンドメイド作品をminneにて販売中!

minne.com

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ストレスマネジメントへ にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分らしい暮らしへ

 

Sponsored Link