コーチング
昨日出版しました、 『自分迷路脱!?ー「私なんてダメ子」がたった数か月で急成長！ ー 』。 かなり、自分のことをさらけ出した書籍となっております。 おかげさまで、 初日で6つのカテゴリーにて、 1位をいただくことができました！ ＜新着＞ 「キャリア」カ…
本日10月13日に、 やっと・・・やっと初の電子書籍 『自分迷路脱!?ー「私なんてダメ子」がたった数か月で急成長！ ー 』を 世に出すことができました！ 自分迷路脱出！？: 「私なんてダメ子」がたった数か月で急成長！ 6月から執筆を開始し、 8月に出版予定…
電子書籍の販売スタートが、 ついに明日になりました。 私にとっては２か月遅れての出版なので、 「ようやく」という気持ちが強いです。 設定などは昨日までに完了しているので、 今日は、何もやっていません。 ただ、今晩のインスタライブに向けて、 フルメ…
明後日10月13日に電子書籍を出版するのですが、 バタバタしてそうですよね？ 実際のところは、 結構、ゆったりとしています。 というか、 いろいろと疲れが出て、ダウンしていました・・・ 今日も相変わらずの午後スタートで、 ツメの作業なんかをしています…
本日15時に、YouTubeで新しい動画を公開しました。 再開後2つ目の動画は、 例の「脳出血で入院した話」。 短めに話そうと思っていたのに、 結局、長くなってしまいました・・・ まぁ、それだけの体験だったということで！ こうやって、動画やブログで話すこ…
＼ツイニ出スヨ！電子書籍（Kindle）／ 当初予定より２か月遅れてしまいましたが、 やっと、出版まで漕ぎつけることができました！ 10月13日（水）16：00、amazonにて販売開始デス。 13日～16日までは、99円キャンペーン！ ※通常価格は300円 ※Kindle Unlimit…
今日は、一粒万倍日＆大安の開運日。 ということで、かねてから準備を進めていた、 「自分迷路脱出プロジェクトー自分軸・自己肯定感を整えるー」を リリースしました！ 本来は、7月にリリースしている予定だったのですが、 例の入院騒動があったので、 9月…
凝り性だったり、真面目だったりすると、 「完璧主義」になりがちですよね？ この「完璧主義」… 実は、他の人の評価が気になってしまう、 他人軸に偏っているときに、 なってしまうことが多々あるって、 ご存じですか？ 例えば、資料を提出するとき… 「この…
昨晩、Instagramフォロワーさんが、 1000を超えました！ 一つ目の目標としていたことでしたので、 嬉しいです！ 次は2000を目指していきます！！ ということで、 先日作りました 「自己肯定感の上がるセルフコーチングシート」の 無料プレゼントをスタートし…
私と言ったら 「セルフコーチングで自己肯定感を上げた人」 だと思っています。 ので、そのノウハウの一部を詰め込んだ、 「自己肯定感の上がるセルフコーチングシート」 を作ってみました！ Instagramのフォロワーさんが1000人を超えましたら、 某所（オン…
昨日発表した「アロマ×コーチング」も含め、 コーチングのメニューについて 色々考えています。 そのなかで 「無料特典があるといいよね」 というご意見が！ 無料で提供できるもの無いなぁ・・・ と一瞬思ったのですが・・・ あった！ 体験セッションにお申…
ゴールデンウィークも あと数時間で終わり！ 私も新たな道への歩みを進めないと！ ということで、 アロマ×コーチングのモニター様募集を 開始します！ 「アロマを活用してコーチングをより効果的に」 というコンセプトです。 詳細・お申込みはコチラから↓ ma…
4月末に会社を辞め、 講座受講が続いており、 慌ただしい日々を過ごしています。 そんななか、 注文していたアロマオイルが届きました！ オレンジ レモン ライム ラベンダー ペパーミント 柑橘系多めですが、 効果は違うものになります。 実際に香りをかいで…
ふと気づいたら、 在宅で仕事をし始めてから、 1年が経過していました。 徒歩5分圏内くらいにしか出かけない日が多いため、 ワンマイルウェアを着て、 メイクも簡易なもので過ごし続けて1年が経過したことになります。 この1年間購入した洋服は、 以下のよう…
私は2週間に1回のペースで、 マイコーチからコーチングのセッションを受けているのですが、 その際に、私が現在お休みしている、 ハンドメイド作家活動の話になりました。 私がコーチングでサポートしたいと思っているのは、 「なりたい自分になる」というこ…
今年の5月後半にグランドオープンした、 コーチングバー「よりどりみらい」。 グランドオープン時から運営側＆コーチとして参加させていただいているのですが、 半年と少しが経ったいま、 「できることが増えたなー」と感じている部分がいくつかあるので、 …
今日は有休をとり、 ゆっくりと、主に布団のなかでグダグダと過ごしておりました。 ここ最近、 Webディレクターの仕事の方の状況は落ち着いてきているのですが、 学びたいこと・勉強したいことが山積みで、 「やりたい」「学びたい」という気持ちに、 時間が…
はっと気づいたら7月も終わろうとしていますね。 梅雨が明ける気配もなく、 そもそも、自粛生活が続いているので、 太陽の日をあまり浴びていない気がします。 在宅ワークをしているとね、 本当に、家から出ないんですよ！ 意識的にエクササイズを生活に取り…
今日・・・というか先ほど、 公益社団法人日本青年会議所が主催する、 「全国一斉花火プロジェクトーはじまりの花火」 というライブ配信がありましたね。 20:00～約1分半くらいの配信予定で、 私がこのイベントを知ったのは19:30。 夕食も食べずにグダグダし…
先日、 「模様替えがしたくなってきた！」 ということを書きまして、 買い足すアイテム選定など、 比較的順調に模様替えはスタートしております。 muimui57.hatenablog.com 今回、模様替えをするにあたり、 「どういう部屋にするか？」 ということを、 私の…
外出自粛要請が東京都から出たあたりから、 基本的に家から出ずに、 やらなくては・・・と思いつつも エクササイズすらせずに生活しております。 そんな、どう考えても身体が疲れるような状況ではないにもかかわらず、 この前の土日に妙に身体の疲れを感じま…
ここ最近、 いろいろな本を読み、 過去の自分と向き合うということをしています。 私にとっては、 かなり辛い作業なのですが、 これをしなくては、自己肯定感が高くなることはないだろう、 という思いからやっています。 インナーチャイルドに向き合うことで…
