実験室~お気に入りに囲まれる生活を目指して~

「お気に入りに囲まれる生活をする!」と一念発起。自分のお気に入りは何かを探し求めるところからスタートしました。



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2022-01-23から1日間の記事一覧

【HSS型HSP生活対策】思考の暴走を止めたい!

思考が大暴走しているときって、寝つきが悪くなりませんか? 寝ようとすると、反省会が始まったり、翌日やりたいことが延々と浮かび始めたり… 寝ないと~と思うのも、寝つきを悪くする一因だし。 でも、寝ないと翌日に響く… そんなことで、半ば無理やりに思…

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