一昨日、 うつ病快復「三寒四温」の「寒」に入ったよう ということをブログに書きました。muimui57.hatenablog.com ようやく、 今日、「寒」の期間を 抜けたようです！ 今回は、 4～5日くらい続いたかな？ 自己否定の波が ぐわーっと押し寄せてきて、 結構、…