今日は眠くて眠くてしかたない・・・ そんな1日でした。 なにをやっても効率が悪そうだったので、 思い切ってお休みにしてみました。 スピリチュアル的に「眠くてしかたない」の話をすると、 こんな感じです。 ステージが変わるから これから忙しくなるから…
2月28日からスタートした、 「毎日トイレ掃除＆玄関のたたき拭き」チャレンジ。 諸事情により9週目報告はお休みしましたが、 10週目は、報告をします！ ◆運気が上がってきたと思うポイント◆ 場所を取っていた衝立が売れた 引き続き、必要な情報がどんどん入…
今日から8週間にわたる、 マインドフルネス入門講座が始まりました。 初日の今日は、 マインドフルネスの概要と、 短時間のマインドフルネス瞑想をしました。 マインドフルネスとは、 「いまのやっていることに集中すること」とのことで、 無心で掃除をして…
お題「これ買いました」 東京は緊急事態宣言が延長され、 マスク生活は、 まだまだ続きそうですね・・・ ウィルス対策としては 不織布マスクが良いのは分かっているのですが、 2月くらいから 不織布マスクで肌が荒れるようになってしまいまして・・・ 人が多…
あっという間に4月も終わり、 5月となったわけですが、 4月になにをやっていたか？というと・・・ 「断捨離」や「喜捨」です！！ 2月になってから、 延々とやっている気がしますｗ まだ手放すもの、捨てるものがあるのか！？ と自分でも思っているのですが、…
昨日発表した「アロマ×コーチング」も含め、 コーチングのメニューについて 色々考えています。 そのなかで 「無料特典があるといいよね」 というご意見が！ 無料で提供できるもの無いなぁ・・・ と一瞬思ったのですが・・・ あった！ 体験セッションにお申…
ゴールデンウィークも あと数時間で終わり！ 私も新たな道への歩みを進めないと！ ということで、 アロマ×コーチングのモニター様募集を 開始します！ 「アロマを活用してコーチングをより効果的に」 というコンセプトです。 詳細・お申込みはコチラから↓ ma…
4月末に会社を辞め、 講座受講が続いており、 慌ただしい日々を過ごしています。 そんななか、 注文していたアロマオイルが届きました！ オレンジ レモン ライム ラベンダー ペパーミント 柑橘系多めですが、 効果は違うものになります。 実際に香りをかいで…
2月28日からスタートした、 「毎日トイレ掃除＆玄関のたたき拭き」チャレンジ。 8週目も終わり、 9週目に入りました。 ということは、 マルっと2か月経ったんですよ！ すごいなぁ。 そんな8週目なのですが、 気持ち的にバタバタしていたため、 ついついトイ…
先日、 「手帳をアプデします」ということを書きました。 muimui57.hatenablog.com いざバーチカル手帳を使ってみたところ、 思わぬ効果がありました！ バーチカル手帳は、 時間軸にそった表のようなものが書いてあり、 「何時から何時まで何をするか」 とい…
2月から延々と、 モノを手放す（捨てる）作業をしているのですが、 この作業ってデトックスなんだなぁ、 突然、そう思いました。 なにのデトックスかというと、 心と空間です。 空間については、 モノが減るので見た目にもわかりやすいのですが、 実は、同時…
2月28日からスタートした、 「毎日トイレ掃除＆玄関のたたき拭き」チャレンジ。 7週目報告を書くということは、 現在は8週目に入ったところです。 つまり、2か月経過！ いままで同じようなチャレンジをしていても、 三日坊主気味だたのですが、 今回は続いて…
4月も後半に差し掛かってきましたね。 2021年も3分の1が終わろうとしている時期なのですが、 手帳をアップデートすることにしました。 手帳カバーは、 数年前に購入した、 ヴィヴィアンウエストウッドのピンクのものを 愛用しています。 毎年、レフィルを買…
昨日の夜から、 とんでもないくらいにモノを捨てる熱が高まっています。 昨日も今日も、 stand.fmでLIVE配信をしながら、 モノを手放す作業をしていたのですが、 昨日は「断捨離」という言葉がしっくりきました。 3月の時点でかなり洋服を手放したのですが、…
2月28日からスタートした、 「毎日トイレ掃除＆玄関のたたき拭き」チャレンジ。 あっという間に、 6週目が終わり、 7週目に突入しました！ 本日minne販売スタートしたピアスたちです♪ たまに忘れてしまうこともあるけど、 ほぼ毎日できています。 だいぶペー…
この1か月くらい、 私自身に大きな変化が起こっており、 自分自身のことながらビックリしています。 嗜好的なものも変わってきているのか、 2月くらいに購入した服ですら、 「ちょっと違う」と感じることがあります。 スピリチュアル的な言い方をすると、 「…
お題「#新生活が捗る逸品」 数か月前から、 「Makuake」という クラウドファンディングのサイトに はまっています。 開発中の新製品を色々見ることができ、 購入することもできます。 応援購入していた 光研さんの「まるでノーブラおうちブラ」が、 先日、つ…
お題「#新生活が捗る逸品」 洗濯機のフタが壊れて買い替えてから約2年。 ちょっと早い気もしますが、 洗濯機を買い替えました！ 先代の洗濯機を購入する際は、 「風乾燥機能が付いていて安いもの」 という条件で探したものでした。 昨年の秋くらいから、 内…
毎日トイレ掃除をし始めてから、 1か月経った頃・・・ 急にスリッパを変えたくなりました！ これまで、 トイレ用のスリッパは100均のものを使っており、 気分が変わったら買い替える、 ということを繰り返していました。 ただ、毎日トイレ掃除をしているうち…
2月28日から続けている、 「毎日トイレ掃除をする」「毎日玄関のたたきを拭く」チャレンジ。 5週目が終わり、 6週目に入りました！ 運気が上がったポイントは今週は無いのですが、 睡眠障害（不眠気味）が治った週でした。 これは、トイレ掃除の効果というよ…
今日から、 トイレ掃除の時間を 朝にしてみました。 理由は、 朝活のために、 早めの時間から活動するようになったから！ ということで、 今日は朝にトイレ掃除をしていたわけですが、 「素手でトイレ掃除をする」 ということについて、 自分なりの意味を考…
「今年、学びたいこと」というお題があったので、 書いてみようと思います。 今年学びたいこと・・・ それは、インスタの効果的な運用方法です！ clubhouseで出会った方々から、 ハンドメイドアカウントの方に アドバイスをいただくことができ、 ちょっと真…
一昨日の3月31日は、 天赦日、一粒万倍日、寅の日が重なった、 最強開運日ということでしたね！ この日は、 新しいことを始めることが良いとのことでしたので、 いくつか新しいことをスタートしてみました。 そして、断捨離もおススメという話も聞いたので、…
この1か月間、 毎日、トイレ掃除をしてきました。 その結果分かったことは、 掃除用品は楽でシンプルなものが一番！ ということです。 過去に、 トイレ掃除用品がどうのこうの～ ということは何回か書いていたようです （見直していて気づきましたｗ）。 mui…
2月28日からスタートした、 「毎日トイレ掃除をする」「毎日玄関のたたきを拭く」チャレンジ。 4週間が経過しました。 4週間というと、1か月ですよ！ よく続いたなぁ・・・ ◆運気が上がってきたと思うポイント◆ 人間関係が広がった 興味の幅が広がった 急にc…
ふと気づいたら、 在宅で仕事をし始めてから、 1年が経過していました。 徒歩5分圏内くらいにしか出かけない日が多いため、 ワンマイルウェアを着て、 メイクも簡易なもので過ごし続けて1年が経過したことになります。 この1年間購入した洋服は、 以下のよう…
先日clubhouseで、 stand.fmというものを知りました。 本日minneにアップしたピアス2点です♪ 面白そう！と思い、 早速、アプリをダウンロード。 主に、カードリーディングや、 開運などのお話をされている方のLIVEを 聴いたりコメントしたりしていたのですが…
旬の時期から少しずれてしまいましたが、 スーパーなどでは、 様々な品種のイチゴを見かけますね！ 「一番好きな果物はイチゴ！」と迷いなく答えることができるくらい、 私はイチゴが好きです。 フレッシュジュースにもイチゴを入れているのですが、 薬膳を…
2月の半ばから、 ご飯をほとんど食べないで生活していました。 精神的に結構響く問題があり、 その関係で、食欲がわかなかったのです。 一応、お腹はすくので、 何かを買ってきたりするのですが、 いざ食べようとすると、 まったく食べたくなくなる状態でし…
2月28日から続けている 「毎日トイレ掃除をする」「毎日玄関のたたきを拭く」。 3週目に入ったところで、 ついに「忘れて寝てしまう」という事態が起こりました^^; 本日minneにアップした、ワンコイン・ピアスたちです♪ 寝る前に掃除をし、 翌朝一にトイレに…
